Triatlon - en introduktion
Triatlon er sammensmeltningen af tre sportsgrene, hhv. svømning, cykling og løb. De tre sportsgrene bliver udført efter hinanden i nævnte rækkefølge, og distancen på et triatlon kan variere i det uendelige. Her er det kun fantasien der sætter grænser. Der køres mange forskellige distancer over alt i verden, men visse distancer er dog mere kendte end andre, bl.a. den olympiske distance og den klassiske Ironman distance.
OL
Den olympiske distance repræsenterer triatlon sporten ved sommer OL, og har gjort det siden år 2000. For at komme med til OL skal de professionelle triatleter samle point sammen. Det gøres ved at stille op i ITU races verden over, som alle er på OL distancen. Jo bedre placeringer, jo flere point får man, og ved udgangen af hvert år kåres en verdensmester, hvorefter pointene nulstilles. Hvert 4. år er ens pointhøst samtidig afgørende for om man kvalificerer sig til OL. Hvert land, uanset indbyggertal, kan maks. have tre triatleter med til OL. I 2004 og 2008 havde Danmark én triatlet til start, nemlig Rasmus Henning, som blev hhv. nr. 7 og 8 ved de respektive OL finaler. Af store mandlige internationale stjerner på denne distance kan bl.a. nævnes brødrene Alistair og Jonathan Brownlee fra Storbritannien, Javier Gomez fra Spanien, Greg Bennet fra Australien mfl.. På kvindernes side bør nævnes Nicola Spirig fra Schweiz, Lisa Norden fra Sverige, Helen Jenkins, Non Stanford og Jodie Stimpson fra Storbritannien, samt Gwen Jorgensen og Sarah True fra USA.
Ironman
Triatlon løb på ironman distancen findes over hele verden, og har i årenes løb tiltrukket atleter til triatlon sporten, pga. den ekstreme udfordring det er at gennemføre et såkaldt Ironman løb. En gang om året afholdes verdensmesterskaberne på Ironman distancen, og det foregår anden lørdag i Oktober måned på Kailua-Kona, Hawaii. Vejrforholdene på Hawaii er barske, og de høje varme grader har givet triatlon tilskuere og atleter mange uforglemmelige oplevelser over årene. En af de mest kendte i nyere tid er nok The Crawl fra 1997, selvom der findes utallige eksempler på triatleter, der gennem tiderne hår måtte bukke under for de ekstreme vejrforhold, som dette legendariske Ironman løb på Hawaii byder dets deltagere.
Kvalifikation til Hawaii
Det er triatlon branded ved navn "Ironman", som ejer VM stævnet på Hawaii. For at kvalificere sig til Hawaii som age group atlet (amatør) skal man derfor kører et andet Ironman løb som arrangeres af samme brand. Ved disse løb er der et vist antal Hawaii pladser, også kaldet 'slots', som giver kvalifikation til Hawaii. Disse slots fordeles ud på samtlige aldersgrupper i feltet. Dette betyder, at det kun er de bedste age group triatleter i hver aldersgruppe verden over, som får muligheden for at komme til Hawaii og kæmpe om titlen som verdensmester i deres aldersgruppe. Listen over samtlige løb i verden som giver kvalifikation til Hawaii kan ses på Ironman's hjemmeside.
Indtil 2010 gjaldt de samme kvalifikationsregler for både professionelle og age group triatleter. De professionelle kæmpede om et bestemt antal slots ved hvert løb, og de 3-5 bedste ved et givent løb kvalificerede sig direkte til Hawaii. I dag kvalificerer de professionelle triatleter sig til Hawaii via et noget mere indviklet pointsystem, det såkaldte Kona Pro Rankings, hvilket forløber over en hel sæson. Reglerne kan læses her.
Verdensrekorden
Selvom de forskellige Ironman løb verden over er vidt forskellige hvad angår klima og ruter, så er der, i modsætning til på OL distancen, en verdensrekord på distancen. Verdensrekorden tilhørte de sidste 14 år belgieren Luc Van Lierde, der gennemførte Challenge Roth i tiden 7t50min. Denne rekord stod indtil i år, hvor den blev slået af Marino Vanhoenacker, der gennemførte Ironman Schweiz 2011 i tiden 7timer45min. Blot en uge efter måtte den nye verdensrekord dog vige, da Andreas Raelert gennemførte Challenge Roth 2011 i ny verdensrekord 7t41min. Den hurtigste dansker på Ironman distancen er Rasmus Henning, som i 2010 gennemførte Challenge Roth i tiden 7t52min. Dermed var han den første dansker til at komme under de magiske 8 timer på distancen. En opdateret liste over såkaldte "sub 8 hour" triatleter kan ses her.
Store stjerner på Ironman distance
Af store mandlige internationale stjerner kan bl.a. nævnes Chris "Macca" McCormack og Craig "Crowie" Aleksander fra Australien, brødrene Andreas og Michael Raelert fra Tyskland, Marino Vanhoenacker fra Belgien. På kvindernes side er Leanda Cave fra Storbriatannien, Marinda Carfrae fra USA og Caroline Steffen fra Schweiz blandt et par af de stærkeste aktive atleter.
OL
Den olympiske distance repræsenterer triatlon sporten ved sommer OL, og har gjort det siden år 2000. For at komme med til OL skal de professionelle triatleter samle point sammen. Det gøres ved at stille op i ITU races verden over, som alle er på OL distancen. Jo bedre placeringer, jo flere point får man, og ved udgangen af hvert år kåres en verdensmester, hvorefter pointene nulstilles. Hvert 4. år er ens pointhøst samtidig afgørende for om man kvalificerer sig til OL. Hvert land, uanset indbyggertal, kan maks. have tre triatleter med til OL. I 2004 og 2008 havde Danmark én triatlet til start, nemlig Rasmus Henning, som blev hhv. nr. 7 og 8 ved de respektive OL finaler. Af store mandlige internationale stjerner på denne distance kan bl.a. nævnes brødrene Alistair og Jonathan Brownlee fra Storbritannien, Javier Gomez fra Spanien, Greg Bennet fra Australien mfl.. På kvindernes side bør nævnes Nicola Spirig fra Schweiz, Lisa Norden fra Sverige, Helen Jenkins, Non Stanford og Jodie Stimpson fra Storbritannien, samt Gwen Jorgensen og Sarah True fra USA.
Ironman
Triatlon løb på ironman distancen findes over hele verden, og har i årenes løb tiltrukket atleter til triatlon sporten, pga. den ekstreme udfordring det er at gennemføre et såkaldt Ironman løb. En gang om året afholdes verdensmesterskaberne på Ironman distancen, og det foregår anden lørdag i Oktober måned på Kailua-Kona, Hawaii. Vejrforholdene på Hawaii er barske, og de høje varme grader har givet triatlon tilskuere og atleter mange uforglemmelige oplevelser over årene. En af de mest kendte i nyere tid er nok The Crawl fra 1997, selvom der findes utallige eksempler på triatleter, der gennem tiderne hår måtte bukke under for de ekstreme vejrforhold, som dette legendariske Ironman løb på Hawaii byder dets deltagere.
Kvalifikation til Hawaii
Det er triatlon branded ved navn "Ironman", som ejer VM stævnet på Hawaii. For at kvalificere sig til Hawaii som age group atlet (amatør) skal man derfor kører et andet Ironman løb som arrangeres af samme brand. Ved disse løb er der et vist antal Hawaii pladser, også kaldet 'slots', som giver kvalifikation til Hawaii. Disse slots fordeles ud på samtlige aldersgrupper i feltet. Dette betyder, at det kun er de bedste age group triatleter i hver aldersgruppe verden over, som får muligheden for at komme til Hawaii og kæmpe om titlen som verdensmester i deres aldersgruppe. Listen over samtlige løb i verden som giver kvalifikation til Hawaii kan ses på Ironman's hjemmeside.
Indtil 2010 gjaldt de samme kvalifikationsregler for både professionelle og age group triatleter. De professionelle kæmpede om et bestemt antal slots ved hvert løb, og de 3-5 bedste ved et givent løb kvalificerede sig direkte til Hawaii. I dag kvalificerer de professionelle triatleter sig til Hawaii via et noget mere indviklet pointsystem, det såkaldte Kona Pro Rankings, hvilket forløber over en hel sæson. Reglerne kan læses her.
Verdensrekorden
Selvom de forskellige Ironman løb verden over er vidt forskellige hvad angår klima og ruter, så er der, i modsætning til på OL distancen, en verdensrekord på distancen. Verdensrekorden tilhørte de sidste 14 år belgieren Luc Van Lierde, der gennemførte Challenge Roth i tiden 7t50min. Denne rekord stod indtil i år, hvor den blev slået af Marino Vanhoenacker, der gennemførte Ironman Schweiz 2011 i tiden 7timer45min. Blot en uge efter måtte den nye verdensrekord dog vige, da Andreas Raelert gennemførte Challenge Roth 2011 i ny verdensrekord 7t41min. Den hurtigste dansker på Ironman distancen er Rasmus Henning, som i 2010 gennemførte Challenge Roth i tiden 7t52min. Dermed var han den første dansker til at komme under de magiske 8 timer på distancen. En opdateret liste over såkaldte "sub 8 hour" triatleter kan ses her.
Store stjerner på Ironman distance
Af store mandlige internationale stjerner kan bl.a. nævnes Chris "Macca" McCormack og Craig "Crowie" Aleksander fra Australien, brødrene Andreas og Michael Raelert fra Tyskland, Marino Vanhoenacker fra Belgien. På kvindernes side er Leanda Cave fra Storbriatannien, Marinda Carfrae fra USA og Caroline Steffen fra Schweiz blandt et par af de stærkeste aktive atleter.
Hvem dyrker triatlon?
Det amerikanske triatlon forbund foretog i juni 2011 en demografisk måling af samtlige aktive triatleter i 2011 i USA. Resultatet er sjov men også tankevækkende læsning. Her er.lidt fakta om den gennemsnitlige triatlet:
Den gennemsnitlige amerikanske triatlet er en 38 årig mandlig funktionær. Han tjener 630.000 kr årligt, er gift og har hjemmeboende børn. Han deltager i triatlon løb på sprint distancen eller kortere, og derudover deltager han i løbestævner på 5 og 10km distancen. Han har i 2011 brugt 20.000kr på tri-udstyr. Han deltager i triatlon fordi han nyder den personlige udfordring, samt for at holde sig i form. Han har løbet 4,2 triatlon stævner inden for de seneste 12 måneder, og planlægger at gennemføre et længere triatlon løb i fremtiden. Af andre resultater kan nævnes, at 17% af alle triatleter konkurrerer på Ironman distancen, mens 39% deltager i halv-ironman løb.12% af alle triatleter er studerende.
Et noget mere bemærkelsesværdigt resultat i den demografiske måling er det faktum, at næsten 90% af samtlige triatleter er hvide (caucasian), mens kun 0,5% er sorte. Jeg har aldrig tænkt over det før, men når jeg efterfølgende kigger mine race-billeder igennem fra de løb jeg har kørt gennem årene, så er der sjovt nok aldrig andet end hvide deltagere. Umiddelbart tænker jeg at sorte mennesker som udgangspunkt vil kunne gøre sig særdeles gældende i triatlon sporten, bl.a. fordi denne demografiske del af befolkningen altid har domineret de forskellige løbedistancer til hhv. VM og OL. Men kigger man så på hhv. svømning og cykling, så er det pludselig et noget samme scenarie der gør sig gældende. Jeg mindes ikke en eneste gang at have set en sort deltager i Tour de France, eller til VM eller OL i svømning. Det synes derfor nærliggende at drage den konklusion, at fordi svømning og cykelsporten ikke appellere til dette publikum, så gør triatlon det heller ikke. Dette link henviser til en artikel, som går i dybden med netop dette emneområde.
Den gennemsnitlige amerikanske triatlet er en 38 årig mandlig funktionær. Han tjener 630.000 kr årligt, er gift og har hjemmeboende børn. Han deltager i triatlon løb på sprint distancen eller kortere, og derudover deltager han i løbestævner på 5 og 10km distancen. Han har i 2011 brugt 20.000kr på tri-udstyr. Han deltager i triatlon fordi han nyder den personlige udfordring, samt for at holde sig i form. Han har løbet 4,2 triatlon stævner inden for de seneste 12 måneder, og planlægger at gennemføre et længere triatlon løb i fremtiden. Af andre resultater kan nævnes, at 17% af alle triatleter konkurrerer på Ironman distancen, mens 39% deltager i halv-ironman løb.12% af alle triatleter er studerende.
Et noget mere bemærkelsesværdigt resultat i den demografiske måling er det faktum, at næsten 90% af samtlige triatleter er hvide (caucasian), mens kun 0,5% er sorte. Jeg har aldrig tænkt over det før, men når jeg efterfølgende kigger mine race-billeder igennem fra de løb jeg har kørt gennem årene, så er der sjovt nok aldrig andet end hvide deltagere. Umiddelbart tænker jeg at sorte mennesker som udgangspunkt vil kunne gøre sig særdeles gældende i triatlon sporten, bl.a. fordi denne demografiske del af befolkningen altid har domineret de forskellige løbedistancer til hhv. VM og OL. Men kigger man så på hhv. svømning og cykling, så er det pludselig et noget samme scenarie der gør sig gældende. Jeg mindes ikke en eneste gang at have set en sort deltager i Tour de France, eller til VM eller OL i svømning. Det synes derfor nærliggende at drage den konklusion, at fordi svømning og cykelsporten ikke appellere til dette publikum, så gør triatlon det heller ikke. Dette link henviser til en artikel, som går i dybden med netop dette emneområde.
En atlet - En drøm
At dyrke triatlon er en livsstil som jeg dagligt kæmper hårdt for at lykkes med, da jeg hermed holder mig selv i form, og sikre et godt helbred. Det kræver både dedikation og målrettethed. Triatlon sporten har givet mig uforglemmelige livsbekræftende oplevelser jeg ikke ønsker at være for uden, og ved at dele ud af den viden jeg har samlet op hen ad vejen, håber jeg at kunne inspirere dig derude til at føre dine personlige drømme ud i livet.